摘要： 坚持健身实非易事，不过酒粉们却自有妙招。本文将为大家介绍一二。
健身是一项伟大而艰巨的“事业”。但健身这事吧，说来容易，做来却是着实困难。一个人时，因为没人督促，很容易坚持不下去；而人多了，意见又难以统一，毕竟你爱游泳，她喜欢慢跑，而我可能更偏向瑜伽。于是，很多人虽天天嚷着健身，叫着减肥，但真正行动起来的确实少之又少。不过，对于酒粉来说，坚持健身往往可以是一件更容易的事情。下面，跟小编一起来看看，为了健身，酒粉们都想了哪些办法吧！
1. “酒”在眼前，焉能不跑
这样的教练简直太懂酒粉的世界。毕竟没有哪一位酒粉，看到美酒不会跑着去追。不过我昨天在家尝试了一下，貌似难度有点大啊。但是，这种精神值得学习。
2. 有酒，俯卧撑立马变小case
这个方法简直太赞！俯卧撑做不了几个的酒粉们必须要尝试下哦！我昨天也亲身测试了一番，倒上一杯美酒，下不去就喝不了。于是，为了喝到酒，1、2、3、4、5……最后是根本停不下来呀。
加大难度再试试，嗯，坚持住，离马甲线不远啦。
3. 无美酒，不瑜伽
边品酒，边瑜伽，这些动作做起来好像不似平时那么难了。如果这样做瑜伽，不知道各位怎么想，反正小编是愿意天天坚持的。
4. 酒瓶也可成道具
果然是酒粉才能想得出来的办法。毕竟，相对其他物体，酒瓶更让酒粉感到亲切，也更能提供动力。况且酒瓶通常易碎，这样一来，健身时也会更加小心，更加认真。
拿上两瓶珍藏好酒，还敢轻易放手吗？当然不行！所以，一定要坚持哦!
